》意在倡导通过做心灵体，让心灵保持健康与纯洁。刘心武说，这些随笔首先是为自己写的，“坦率地说，与大家一样，我的内心深处同样有着大块的灰色地带。比如我在50岁以前，有嫉妒同辈作家之心，害怕他们超过自己；60岁后又羡慕青年一代作家的才情，恐慌他们盖过了我们这代作家的风头。好在我这些年及时‘做’，才驱散了郁积在心里的阴影，心态变得健康明媚起来。” Ｍ.ＹoｕＭuＸｓ.ＣＣ 《心灵体操》情节富于变化、节奏流畅,心灵体操是一本高口碑文笔好的综合其它,各位网友要是觉得心灵体操图文精排版还不错的话请不要忘记向您的朋友推荐哦！